Teórico

Temario Teórico

 

  • Dieta vegetariana y saludable. Nutrientes sensibles de carencia.
  • Nutrición – Fisiologia. Nutrientes y grupos de alimentos.
  • Estres cronico. Salud y enfermedad.
  • Dietoterapia naturista – Fundamentos. Protocolos de actuación
  • Psiconeuroinmunologia.
  • Suplementación I – Nutrición Ortomolecular.
  • Suplementación II – Fitoterapia.
  • Dieta e inflamación. Ayuno y dietas depurativas.
  • Microbiota intestinal – Flora fermentativa y putrefactiva. Disbiosis intestinal. Sobrecrecimiento bacteriano. Candidiasis.
  • Microbiota intestinal – enfermedades de causa inmunologica e inflamatoria.
  • Nutrición y Metabolismo – obesidad, sindrome metabólico.
  • Nutrición y Salud Mental. Ansiedad, depresión, insomnio.
  • Tendencias dietéticas – Fodmap, alcalina, cetogénica, vegana, paleo, macrobiotica, low carb, raw.
  • Embarazo y lactancia. Baby Led Weaning.
  • Dietoterapia en distintas etapas vida – infancia, adolescencia, edad adulta y anciano.
  • Nutrición y deporte. Ayudas ergogénicas.
  • Coaching nutricional.
  • Retiro – OPCIONAL